Im Anschluss daran, also um 20.00 Uhr, geht´s weiter in unserer Reihe “Kochseminar”. Die Diätologin und FOREVER Manager Rita Strondl zeigt Ihnen, wie Sie aus FOREVER Produkten leckere, gut verträgliche Rohkostgerichte und andere Köstlichkeiten zaubern können.
Sie können schon mal gespannt sein auf allerlei Variationen aus diesen FOREVER Zutaten:
Art. 325
Art. 15
Art. 34
Art. 77
Art. 262
Art. 68
Viel Spass beim Webinar wünscht Ihnen
Markus Brucker und das markus-brucker.com Team
PS: Haben Sie schon Erfahrungen mit den Produkten gemacht, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarfeld gerne mit. Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, würden wir uns über ein “Gefällt mir”, ein Bookmark, einen Tweet oder einen Kommentar sehr freuen! Vielen Dank.
Trinken Sie pro Tag einen Milliliter pro Kilogramm Ihres Körpergewichts. Am besten morgens vor dem Frühstück oder über den Tag verteilt. Immer 15 Minuten vor den Mahlzeiten. Kombiniert sich hervorragend mit FOREVER Probiotic und Fields of Greens.
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Ein Beutel genügt für die Zubereitung von bis zu 2 Litern Tee. Nicht nur in der kalten Jahreszeit wärmt der Zimt höchster Handelsqualität von Innen. Genießen Sie den Tee aber auch gerne kalt über den Tag verteilt.
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Im folgenden Video erfahren Sie die Ergebnisse einer Studie mit FOREVER ARGI+:
320 FOREVER ARGI+
FOREVER ARGI+ ist ein diätetisches Lebensmittel. Es ist ideal geeignet bei erhöhter Muskelbelastung und sollte auch gezielt dafür eingesetzt werden.
Um die Leistungssteigerung im Sport nachzuweisen, hat FOREVER das FOREVER ARGI+ von den Spielern zweier Fußballvereine testen lassen und die Ergebnisse sind sensationell:
FOREVER ARGI+ verbessert subjektiv die Leistungskraft sowie die Erholung nach hartem Training
FOREVER ARGI+ verbessert auch den messbaren Lactat-Wert während der Belastung
Der Laktat-Wert
steht für die gebildete Milchsäure bei der Erschöpfung von Muskeln im Sport
Die Ausdauerkraft eines Sportlers wird damit festgestellt
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Diese Frage kommt öfter bei FOREVER an. Und wir fragen dann zurück: Überlegen Sie auch bei jedem Mittagessen, ob Sie den Salat vor oder nach dem Essen angehen? Oder ob man besser erst die Gurken und dann die Salatblätter isst. Nein?
Genauso entspannt wie bei anderen Lebensmitteln können Sie auch die Aufnahme von Nahrungsergänzungen angehen, denn auch diese sind letztendlich nur Lebensmittel.
Trotzdem ein paar Tipps, die die Bekömmlichkeit verbessern:
Alle anderen wie die Ultra Shakes, FOREVER Garlic-Thyme usw. passen immer. Und das war es schon an Regeln. Und nochmal: Folgen Sie Ihrem Gefühl: Hauptsache, Sie nehmen sie. Ihr Körper weiß dann schon, wie er diese Lebensmittel für sich nutzt!
Einen guten Start in den Tag wünscht Ihnen
Ralf Langner (Produktexperte) und Markus Brucker & das markus-brucker.com Team
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Der herb-süße Geschmack und die Kraft der Moosbeere ist besonders bei Frauen beliebt. Trinken Sie pro Tag einen Milliliter pro Kilogramm Ihres Körpergewichts. Am besten morgens vor dem Frühstück oder über den Tag verteilt. Immer 30 Minuten vor den Mahlzeiten.
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Wer morgens mit einem Aloe Drink und eventuell FOREVER ARGI+ den Tag startet und dann nach dem Duschen einen grünen Smoothie frühstückt, der ist bis 10 Uhr satt und schont seinen Körper. Auch wenn die Regel lautet, eher ab Mittag mehr Eiweiß zu essen, darf man trotzdem um 10 Uhr oder früher schon einen eiweißreichen FOREVER Ultra Shake „nachlegen“. Gerne auch nur mit Wasser. So ist man perfekt gerüstet für besonders stressige Tage im Büro, denn alle Vitamine und Spurenelemente stehen dem Körper bei jeder kommenden Belastung zur Verfügung. Wer eher zu wenig wiegt, kann auch seinen Smoothie mit etwas Shake verfeinern. Aber das ist dann echtes „Kraftfutter“.
Einen guten Start in den Tag wünscht Ihnen
Ralf Langner und Markus Brucker & das markus-brucker.com Team
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Zutaten für 4 Personen:
2 Eier
1 rote Paprika
1 gelbe Paprika
4 Tomaten
1 Kopf Römersalat
1 Zwiebel
2 Stiele Blattpetersilie
1 Dose Thunfisch in Öl
75 g schwarze Oliven
1 Knoblauchzehe
4 EL Balsamico bianco
6 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer, Zucker 4 EL Aloe Vera Gel (Art. 15)
Zubereitung:
Eier hart kochen. Paprikas, Tomaten, Salat waschen und in Stücke schneiden. Zwiebel, Petersilie, Knoblauchzehe ganz fein hacken und aus Essig, Öl, Kräuter, Aloe Vera Gel und Gewürzen eine Marinade fertigen. Alle Zutaten vermengen. Richten Sie den Salat auf einem großen flachen Teller an und geben Sie obendrauf den Thunfisch und die Oliven.
Guten Appetit wünscht Ihnen
Pascal Crepieux
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…und wir wollen auch den Papa nicht vergessen…am 17. Mai (D) und 10. Juni (A)
Kein Vater ist wie der andere. Und das ist auch gut so. Denn wir lieben unseren Papa ja genau so, wie er ist. Was jedoch alle gemeinsam haben: die Freude über eine kleine Aufmerksamkeit von ihren Liebsten, verbunden mit einem herzlichen Dankeschön für alles, was sie für uns sind.
Ein sportlicher Papa wäre z.B. begeistert von:
Art. 320
Art. 321
Art. 262
Art. 215
Füllt den Energiespeicher
Gibt Kraft und Ausdauer
Stärkt Immunsystem
Gibt Power
Oder gleich ein Rundum-sorglos-Paket für ihn:
Art. 709 FOREVER Fitness Touch
Oder wie wär´s mit den FOREVER Nahrungsergänzungsprodukten für den “Ich-möchte-meinem-Körper-etwas-Gutes-tun”-Vater? Hier eine kleine Auswahl:
Art. 271
Art. 188
Art. 68
Art. 312
Powerpaket mit Vitaminen
und Mineralstoffen
Gegen Stress und Antriebslosigkeit
Optimale Grundstoffversorgung
Anti-Aging
Und dann hätte wir da noch den Papa, der auch Wert auf sein Äußeres legt. Unterstützen Sie ihn doch damit:
Art. 46
Art. 52
Art. 70
Art. 209
Gegen Fältchen,
auch beim Mann
Fördert Zell-
erneuerung
Aftershave und
Feuchtigkeitslotion
Frischer,
aromatischer Duft
Sie sehen, es gibt reichlich Möglichkeiten, das richtige Geschenk für Ihren Vater zu finden. Bestimmt wissen Sie bereits, welches am besten für ihn passt. Und eines ist Ihnen dann schon sicher: sein Lächeln.
Einen fröhlichen und beschwingten Vatertag für Sie!
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Gesicht:
Nach einem stressigen Tag reinigen Sie zunächst Ihr Gesicht mit einem entsprechenden Produkt von FOREVER – danach kommt FOREVER Aloe Scrub (Art. 238) zum Einsatz. „Die Aloe Scrub ist eine intensive und gleichzeitig schonende Peeling-Creme. Mit Hilfe von feinen Mikroteilchen werden abgestorbene Hautzellen und kleine Unreinheiten sanft entfernt“, erklärt Pia Gerstenmaier. So kann eine erholsame Frühlingsnacht beginnen!
Der besondere Beauty-Tipp: Abends die FOREVER Marine Mask (Art. 234) nach dem Peeling auf die Haut großzügig auftragen. „Die normale Einwirkzeit der Marine Mask beträgt 20 Minuten. Ich würde jetzt aber, sozusagen als Frühjahrskur für die Haut, die Maske jeden Abend nach der Reinigung nur ein paar Minuten, dafür aber täglich – zum Beispiel während des Zähneputzens – einwirken lassen und danach mit lauwarmem Wasser abspülen. Das nährt die Haut wunderbar“, so die Expertin.
Der persönliche Anti-Aging-Tipp der Expertin: einmal pro Woche nach 16 Uhr nichts mehr zu sich nehmen. „Das ist nicht nur gut für die Figur. Durch das so genannte Dinner-Cancelling wird der Körper auch noch regelrecht entgiftet, die Verdauung in Schwung gebracht und man kann dann wieder voll durchstarten!“
Körperpflege:
Beenden Sie den Tag mit einer entspannenden Dusche und der herrlichen Pflege der Relaxation Massage Lotion (Art. 288). „Der herrliche Duft der Massage Lotion aus der Aroma Spa Collection verwöhnt die Sinne mit ätherischen Ölen, Lavendel und Bergamotte. Aloe Vera spendet der Haut eine Extraportion Feuchtigkeit – das ist einfach genau das Richtige nach einem stressigen Tag“, meint die FOREVER Expertin. Ihr persönlicher Tipp: Geben Sie einfach ein paar Tropfen des FOREVER Alpha-E Factor (Art. 187) in die Lotion und cremen oder massieren Sie die Mischung ein. „Das ist reines Vitamin E und einfach herrlich in der Anwendung“, meint die Länderbeauftragte für Deutschland und Österreich.
Schönheit von Innen:
„Mein Frühjahrstipp an alle: Nutzen Sie die Zeit und gehen Sie nach der Arbeit unbedingt noch raus an die frische Luft und betätigen Sie sich am besten sportlich! Das macht gute Laune und ist perfekt für Ihre Gesundheit“, rät Ralf Langner. Eine halbe Stunde vor der sportlichen Betätigung nehmen Sie FOREVER ARGI+™ (Art. 320) zu sich – für die perfekte Regeneration danach!
Der Bikinifigur zuliebe – abends öfter mal nur einen FOREVER Ultra Shake (Art. 324 oder 325) statt eines Abendessens. „Das darin enthaltene Eiweiß ist perfekt für Ihr persönliches Gewichtsmanagement. Auch die Shakes gerne mit Wasser, statt Milch zu sich nehmen“, rät Ralf Langner.
Ralf Langner, Pia Gerstenmaier und Markus Brucker & das markus-brucker.com Team
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