Mister Aloe´s Info Blog

Aloe-Bohnen-Chili

Zutaten:
- 2 Dosen weiße Bohnen (je 240 g Abtropfgewicht)
- 150 g Möhren
- 180 g Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 3 EL Olivenöl
- 2 EL Tomatenmark
- 150 ml trockener Weißwein (alternativ Gemüsebrühe)
- 2 Dosentomaten in Stücken (à 400 g)
- 100 ml Gemüsebrühe
- ½ Bund glatte Petersilie
- 1–2 EL Zitronensaft
- 2 EL Mandelmousse
- Salz und Cayennepfeffer
- 1 EL FOREVER Aloe Vera Gel™ / FOREVER Aloe Vera™ (Art. 15)

Zubereitung:
1. Bohnen im Sieb unter fließendem, kaltem Wasser gut abspülen und abtropfen lassen. Möhren, Zwiebeln und Knoblauch schälen und klein würfeln. Öl in einem großen Topf erhitzen. Möhren, Zwiebeln und Knoblauch darin kurz anschwitzen. Tomatenmark unterrühren und mit Weißwein (alternativ Gemüsebrühe)ablöschen.
2. Tomaten, Bohnen und Brühe hinzufügen. Unter gelegentlichem Rühren ca. 15–20 Min. köcheln lassen. Inzwischen Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und grob hacken. Kurz vor Ende der Garzeit zufügen und mit Zitronensaft, Salz und Cayennepfeffer würzig abschmecken.
3. Mandelmousse mit dem FOREVER Aloe Vera Gel™ vermengen und auf dem Chili dekorativ anrichten.

Danke für das Rezept an Supervisor Carmen Rahn.

Viel Spass beim Ausprobieren des Rezeptes wünscht Ihnen

Markus Brucker und das FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Entnommen aus dem Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Leichte Aloe-Asianudeln

Zutaten:
- 1 Packung passierte Tomaten (500 g)
- 400 g Shiratakinudeln (erhältlich im Asialaden oder bei Amazon)
- 1 Zucchini
- 2 EL Mandelmus
-1 Bio-Zitrone
- etwas Brühe
- Salz und Pfeffer
1–2 EL FOREVER Aloe Vera Gel™ / FOREVER Aloe Vera™ (Art. 15)

Zubereitung:
1. Zucchini klein schneiden und in den passierten Tomaten 8–10 Min. köcheln lassen. Danach das Ganze pürieren und mit etwas Brühe, Salz, Pfeffer und zwei EL Mandelmus abschmecken.
2. Zitrone dünn schälen, sodass das Weiße noch an der Zitrone ist. Zitrone zusammen mit dem FOREVER ALOE VERA GEL™ solange mixen, bis ein Schaum entsteht.
3. Die Shiratakinudeln nach Packungsanleitung kochen und danach noch 2–5 Min. in die Soße einziehen lassen.
4. Auf dem Teller anrichten und mit dem Zitronen-Aloe-Vera-Schaum krönen.

Viel Spass beim Ausprobieren des Rezeptes wünscht Ihnen

Markus Brucker und das FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Entnommen aus dem Newspaper von FOREVER Living Products Deutschland

Frühstück: FOREVER Wachmachershake

Zutaten:
- 10 g Chiasamen
- 120 ml ungesüßte Mandelmilch
- 100 ml Buttermilch
- 30 g Heidelbeeren
- 1 Erdbeere
- 1 EL FOREVER Ultra Chocolate Shake (Art. 325)

Zubereitung:
1. Chiasamen über Nacht mit der Mandelmilch einweichen und Quellen lassen. Als Erstes die Buttermilch in ein Glas füllen, anschließend die Mandelmilch mit den gequollenen Chiasamen und FOREVER Ultra Chocolate Shake mischen und zur Buttermilch geben.
2. Zum Schluss noch die Heidelbeeren hinzufügen und den Glasrand mit der Erdbeere garnieren.

Viel Spass beim Ausprobieren des Rezeptes wünscht Ihnen

Markus Brucker und das FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Entnommen aus dem Newspaper von FOREVER Living Products Deutschland

Die drei Säulen gegen Cellulite

Ein wohlgeformter Körper, schöne Beine und eine straffe Haut – welche Frau träumt nicht davon?

Doch ein Blick in den Spiegel reicht manchmal aus, um Entsetzen aufkommen zu lassen: Wenn sich nämlich an Po und Oberschenkel unschöne Dellen und Wellen auf der Haut ausbreiten.

Warum ist das so?

Die Epidermis der Frauen ist elastischer als die der Männer. In ihrer Unterhaut finden sich vermehrt Fettzellen, aber auch Collagenfasern, die dort für Reißfestigkeit sorgen. Anders als beim Mann, bei dem diese Fasern netzartig ineinander verwoben sind, sind sie bei der Frau parallel nebeneinander angeordnet. Dadurch wird das für die Orangenhaut typisch genoppte Hautbild an der Oberfläche sichtbar.

Nicht nur Gene und Hormone sind aber schuld daran, auch äußere Einflüsse unterstützen die Bildung der ungeliebten Dellen: Häufig stecken hinter dem Problem übermäßiger Alkoholkonsum, Rauchen, zu viel Süßigkeiten, Bewegungsmangel sowie eine kohlenhydrat- und fettreiche Ernährung.

Zum Glück gibt es Gegenmaßnahmen, die das Bindegewebe in Form halten: ausgewogene Ernährung, regelmäßiger Sport, Ausgleich des Säure-Basen Haushalts sowie gezielte Pflege.

Das Aloe Body Toning Kit (Art. 55) pflegt nicht nur von außen die Oberhaut, sondern bringt die Wirkstoffe durch den hohen Anteil von Aloe Vera bis an das Unterhautfettgewebe, wo es seine volle Wirkung entfalten kann. Techniken wie Wickeln, Wärme und die damit verbundene Entspannung vervollständigen das Programm und gewährleisten eine optimale Wirkung.

Das FOREVER Cellulite-Programm steht auf drei Säulen:

1. Äußerlich

Aloe Bath Gelée (Art.14)
Aloe Body Conditioning Creme (Art.57)
Aloe Body Toner (Art.56)
Als Set: Aloe Body Toning Kit (Art. 55)

2. Innerlich

ARGI+™ (Art.320)
FOREVER NutraQ10™ (Art. 312)
Absorbent-C (Art. 48)
Fields of Greens^® (Art.68)
FOREVER Arctic Sea^® (Art. 376)
Aloe Blossom Herbal Tea^® (Art.49)

3. Training

Gewichtsmanagement
Täglich 20 – 30 Minuten Sport und Bewegung

Herzlichen Dank an Senior Managerin Monika Zöpfl für die wertvollen Tipps!

Hier noch mal der Tipp für Sie zum praktischen Download.

Ihr FOREVER Team mit Markus Brucker und Ihrem FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

PS: Haben Sie schon Erfahrungen mit den Produkten gemacht, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarfeld gerne mit. Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, würden wir uns über ein “Gefällt mir”, ein Google +1, ein Bookmark, einen Tweet oder einen Kommentar sehr freuen! Vielen Dank.

Entnommen aus dem FOREVER Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Fruchtiger Reisnudelsalat

Stefan Grauer, erfahrener und erfolgreicher Koch, kreiert Ihnen innovative und leckere FOREVER Gerichte. Lassen Sie sich die neuen veganen oder vegetarischen Kreationen schmecken!

Zutaten (für 2 Personen):

200 g dünne Reisnudeln
2 Kaktusfeigen
150 g Mungobohnenkeimlinge
1 Stück Ingwer (ca. 1,5 cm)
2 Tl Sonnenblumenöl
1 El Balsamico (dunkel)
2 El Sojasauce
1 Orange
1 Limette
1 Chillischote
2 Tl FOREVER BEE HONEY (Art. 207)
2 Tl FOREVER ALOE BITS N ́PEACHES (Art.77)

Zubereitung:

Die Reisnudeln nach Packungsanweisung garen, anschließend abtropfen und auskühlen lassen. Das Stück Ingwer schälen und fein hacken. Chilischoten nach Bedarf ebenfalls fein hacken und mit Ingwer, Orangen­ und Zitronensaft, FOREVER BEE HONEY, Sojasauce, Balsamico, FOREVER ALOE BITS N ́PEACHES und dem Öl vermengen.
Die Kaktusfeigen oben und unten abschneiden, längs einschneiden und die Schale abziehen. Fein würfeln und mit den Reisnudeln vermengen, das Dressing darüber geben. Den Salat im Kühlschrank ca. 2 Stunden bis zum Verzehr durchziehen lassen.

Guten Appetit,
Ihr Stefan Grauer

Hier noch mal das Rezept für Sie zum praktischen Download.

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Entnommen aus dem Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland