Kürbis-Kokos-Konfitüre mit FOREVER Aloe Bits n´ Peaches

Zutaten:
1 kg Butterkürbis
200 g Kokosflocken
500 g Gelierzucker
1-2 EL FOREVER Aloe Bits n´ Peaches (Art. 77)

Zubereitung:
Butterkürbis schälen, in Stücke schneiden, mit wenig Wasser weichkochen und pürieren.
Kokosflocken unter das gekochte Kürbismus mischen. Danach den Gelierzucker einrühren und alles einige Minuten aufkochen. Topf vom Herd nehmen, kurz warten und dann FOREVER Aloe Bits n´ Peaches hinzufügen. Zuletzt die Konfitüre in Gläser abfüllen.

Auf gutes Gelingen!
Ihre Gerda Bredehorn

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Falls es einmal spät wird…

Art. 206	Art. 312	Art. 54

Nicht, dass Ihnen das jemals passieren könnte. Aber nur einmal angenommen: Sie trinken auf einer Feier eine größere Menge Alkohol. Was können Sie nun tun, um den Schaden dieser unvernünftigen, aber mitunter spaßigen Aktion möglichst gering zu halten?

Hier ein paar Tipps:

Füllen Sie Ihre Mineralienspeicher wieder auf. Alkohol schwemmt Calcium und Magnesium aus. Dabei verlieren Sie Wasser. Also am besten vor dem Einschlafen zwei Gläser stilles Wasser (am besten das FOREVER Mineralwasser, Art. 265) und dazu ein bis zwei Presslinge FOREVER Calcium^TM (Art. 206).

Sollten Sie schon im Vorfeld solchen Aktionen planen… (nanana!):

Essen Sie vor der Feier etwas Fetthaltiges (z.B. Ölsardinen) zusammen mit dem fettlöslichen Vitamin E, um den Körper vor den freien Spaßradikalen des Alkohols zu schützen. Am besten also rechtzeitig ein bis zwei Softgelkapseln FOREVER A-Beta-CarE (Art. 54) schlucken. Und da sich bei der Verstoffwechslung des Alkohols das wertvolle Vitamin B6 und Vitamin C verbraucht: zusätzlich eine Beutel FOREVER NutraQ10^TM (Art. 312), gerne mit einer großzügigen Portion FOREVER Aloe Vera Gel (Art. 15) hinunterspülen.

Übrigens:

Vitamin B6 finden Sie auch im FOREVER Active Boost^TM (Art. 321). Das erklärt so manches, wenn Sie es einmal in Mixgetränken ausprobiert haben…

Das alles ist natürlich kein Freischein für ein haltloses Leben, aber am nächsten Morgen geht es einem wenigstens nicht ganz so grässlich

Hier noch mal der FOREVER Tipp als PDF.

Herzlichst,
Ihr Ralf Langner (Produktexperte) mit Markus Brucker und Team

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Art. 15	Art. 321	Art. 265

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Hähnchenbrustfilet-Streifen in Zwiebelcremesoße mit Aloe-Vera-Blumenkohlsalat

Zutaten:
1 großer Blumenkohl
2 Hähnchenbrustfilets
200 g Sahne
4 große Zwiebeln
Basilikum und Petersilie
Etwas Saft einer Zitrone
Olivenöl und Balsamico bianco
Pfeffer und Salz
1 TL Aloe Vera Gel (Art. 15)

Zubereitung:
Entfernen Sie den harten Strunk des Blumenkohls. Blumenkohl blanchieren und die Röschen anschließend aus dem Wasser nehmen. 1 Tasse Blumenkohlwasser mit allen Gewürzen und dem Aloe Vera Gel mischen. Die Blumenkohlröschen zugeben und ziehen lassen.
Die Hähnchenbrustfilets in Streifen schneiden und kross anbraten.
Die Zwiebeln putzen, in dünne Scheiben schneiden und dünsten, dann ablöschen mit Blumenkohlwasser und mit 200 g Sahne verfeinern. Filetstreifen dazugeben.

Serviervorschlag:
Reis oder Kartoffeln

Auf gutes Gelingen!
Ihre Gerda Bredehorn

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Der Online-Vitaltreff mit den FOREVER Aloe Vera Produkten und Ralf Langner findet am Dienstag, 09.10.2012 um 19.30 Uhr statt.
Schauen Sie rein ins Webinar!

Über diesen Link gelangen Sie kurz vor 19.30 Uhr zum Webinar: https://eu42.spreed.com/checkin/jc/662652064

Im Anschluss an den Vitaltreff, also um 20.00 Uhr, erfahren Sie alles über das Thema:

Schicke “Schenkelparty”

Soaring Manager Britta Jahn führt Sie durch ein Body-Styling-Programm der besonderen Art. Lassen Sie sich überraschen von Ihren Tipps und diesen FOREVER Produkten:

Art. 55	Art. 265	Art. 49	Art. 324+325

Art. 48	Art. 15	Art. 68

 Alle im Webinar vorgestellten Produkte finden Sie unter: www.markus-brucker.com/produkte.html

Viel Spass beim Webinar wünscht Ihnen

Markus Brucker und Team

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Möhren-Kohlrabigemüse an Rippchen oder Baguette mit Aloe Vera Gel

ZUTATEN:
500 bis 1000 g Schweinerippchen oder
1 Baguette
4 große Zwiebeln
500 g Möhren mit Grün
2 Kohlrabis mit Grün
Olivenöl
½ Bund Petersilie
Gemüse- oder Fleischbrühe
Salz und Pfeffer
Schuss FOREVER Aloe Vera Gel (Art. 15)

Zubereitung:
Gemüse schälen, putzen und würfeln. Schweine-Rippchen mit Salz und Pfeffer würzen und mit Wurzelgemüse (2 Zwiebeln, Möhren- und Kohlrabiblätter) kochen. Olivenöl in einen Topf geben und die restlichen beiden Zwiebeln andünsten. Möhren- und Kohlrabiwürfel dazugeben, mit Brühe aufgießen und bei geschlossenem Deckel bissfest dünsten.
Soßenfonds aus gedünstetem Gemüse entnehmen und mit Pfeffer, Salz, Petersilie und einem Schuss FOREVER Aloe Vera Gel abschmecken.

Auf gutes Gelingen!
Ihre Gerda Bredehorn

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Bohnenschmorgemüse mit Putenfiletstreifen in Aloe-Vera-Gel-Soße

Zutaten:
500 g grüne Bohnen
3 Zwiebeln
2 Scheiben Putenfilet
Gemüsebrühe nach Bedarf
Salz und Pfeffer
1 Schuss FOREVER Aloe Vera Gel (Art. 15)

Zubereitung:
Bohnen waschen, putzen, blanchieren und abtropfen. Zwiebeln schälen und würfeln. Putenfleisch in Streifen schneiden und würzen. Alles zusammen in einer Pfanne anbraten und schmoren.

Bohnen und Putenstreifen entnehmen, den Fonds mit Gemüsebrühe auffüllen und mit einem Schuss Aloe Vera Gel abrunden.

Als Beilage eignen sich Reis, Salzkartoffeln, Kartoffelbällchen, Kartoffelbrei oder Baguette.

Auf gutes Gelingen!
Ihre Gerda Bredehorn

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Hausgemachte Sülze vom Eisbein mit herzhafter Aloe-Kräutercreme und Röstkartoffeln

Zutaten:
1 Eisbein
300 Gramm Kartoffeln
200 Gramm Schmand
2 Möhren
3-4 Gewürzgurken
1 Lorbeerblatt
Kräuter (Petersilie, Basilikum, Schnittlauch)
Salz
Pfeffer
2 cl FOREVER Aloe Vera Gel
nach Bedarf Gelatine

Zubereitung:
Zunächst wird das Eisbein, mit Salz, Pfeffer und einem Lorbeerblatt, bissfest gekocht. Anschließend lösen Sie das Fleisch vom Knochen und schneiden es in kleine Würfel. Jetzt werden die Zwiebeln, Möhren und Gewürzgurken klein geschnitten und der Fleischbrühe hinzugefügt (bei Bedarf ein wenig Gelatine zugeben).

Geben Sie nun das Fleisch, etwas Salz und Pfeffer in die Brühe und bringen Sie das Ganze kurz zum Aufkochen, bevor Sie es in eine feste Form geben.

Jetzt kochen Sie die Kartoffeln, schneiden Sie in Scheiben und erhitzen anschließend die Bratpfanne mit etwas Fett, in der Sie dann die Kartoffelscheiben goldbraun rösten.

Für die Aloe-Kräutercreme werden zunächst die Kräuter (Petersilie, Basilikum, Schnittlauch) feingehackt. Anschließend werden die Kräuter zusammen mit Schmand, Aloe Vera Gel, etwas Olivenöl sowie Pfeffer und Salz, mit dem Schneebesen in einer Schüssel zu einer Creme verrührt.

Als Garnierung eignet sich ein frisches Basilikumblatt und fertig ist die leckere Sülze mit Aloe-Kräutercreme!

Lassen Sie es sich schmecken!
Ihre Gerda Bredehorn

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Martha Schwarzer – mit 96 Jahren sicher eine der ältesten Distributorinnen von FOREVER – hat im Juli den Status Supervisor erreicht.

In Schlesien geboren, wurden sie und ihre Familie nach dem Krieg aus der Heimat vertrieben. In Paderborn lernte sie ihren Ehemann kennen, seit 1959 lebt sie in ihrem Haus im Oberbergischen Kreis in Bergneustadt. Die 96-Jährige fühlt sich FOREVER young.

Seit dem Tod ihres Mannes vor bereits 19 Jahren kümmert sie sich allein um den Haushalt, versorgt ihren Garten und bekocht ihre Kinder und Enkel (auf dem Foto mit Enkelin Julia), wenn diese sie besuchen kommen.

Kennen gelernt hat Martha Schwarzer die Produkte von FOREVER im Oktober 2003 durch ihre Tochter, Managerin Marion Böde. Seitdem hat sie die Produkte schätzen und lieben gelernt. „Mein Allgemeinbefinden und meine Bewegungsfreiheit verbesserten sich stetig, meine Beschwerden nahmen ab“ so die 96-Jährige.

Am liebsten trinkt Martha Schwarzer das reine FOREVER Aloe Vera Gel sowie FOREVER Freedom2Go und nutzt die Nahrungsergänzungsmittel. Außerdem verwendet sie regelmäßig Pomesteen Power, das, wie sie sagt, ihren Augen gut tue, die Propolis Creme, die Aloe Heat Lotion, Aloe First für die Haare und das FOREVER Bright Toothgel.

Von den Produkten ist sie so überzeugt, dass sie ihre Begeisterung auch an andere weitergibt – und bereits über eine kleine Downline verfügt. Gratulation!

Hier erfahren Sie noch mehr über die FOREVER Aloe Vera Naturprodukte.

Viel Spass beim Ausprobieren wünscht Ihnen

Markus Brucker und Team

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