Mister Aloe´s Info Blog

Forever Therm ™ und Forever Fiber ™: Jetzt einzeln bestellbar

Mit dem F.I.T.-Programm haben wir Ihnen im Januar die neuen Produkte Forever Therm™ und Forever Fiber™, vorgestellt. Diese Produkte sind ideal auf das F.I.T.-Konzept abgestimmt für ein effizientes Gewichtsmanagement und waren bisher nur als Bestandteil der Clean9- und F.I.T.-1&2-Touches bestellbar. Daher freuen wir uns, Ihnen mitteilen zu können, dass Sie sie ab sofort auch einzeln bestellen können! Freuen Sie sich mit uns drauf und bestellen Sie gleich!

Forever Fiber™ ist ein Lebensmittel zur Ballaststoffversorgung. Ballaststoffe stellen einen unverzichtbaren Teil der täglichen Nahrungsaufnahme dar. Es wird empfohlen, täglich 30 g Ballaststoffe (Pflanzenfasern) zu sich zu nehmen. Um hier stets optimal versorgt zu sein, beinhaltet eine Portion Forever Fiber™ 5 g der hochwertigsten Ballaststoffe (Pflanzenfasern).

Forever Fiber™
Art. 464 | 30 Portionen | 22,00 €

hier können Sie FOREVER Fiber  direkt bestellen

Klicken Sie hier für das Produktblatt von FOREVER Fiber

Die in Forever Therm™ enthaltenen Vitamine C, B1, B2, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, sodass der Körper mehr Kalorien verbrennen kann. Forever Therm™ ist besonders abgestimmt auf Menschen, die sich bewusst mit ihrem Gewicht auseinandersetzen, und somit ein idealer Begleiter im Gewichtsmanagement. Ein ausgewogener Energiestoffwechsel ist das wichtigste Kriterium, um auf sein Wunschgewicht zu kommen und um dieses dann auch zu halten.

Forever Therm™
Art. 463 | 60 Presslinge | 37,00 €

hier können Sie FOREVER Therm  direkt bestellen

Klicken Sie hier für das Produktblatt von FOREVER Therm

Viel Spass beim Ausprobieren von FOREVER Fiver und FOREVER Therm wünscht Ihnen

Mister Aloe (Markus Brucker)  und das FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Entnommen aus dem FOREVER Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

FOREVER Ultra Shake Mix: Produkt des Monats April 2015

Steckt ihr Körper noch im Wintertief? Mittlerweile guckt ja der Frühling um die Ecke und wir freuen uns schon alle drauf, bald wieder etwas mehr Haut zu zeigen! Und die ersten kräftigen Sonnenstrahlen signalisieren, dass auch die Saison für den Beach-Body nicht mehr so weit weg ist.

Viele Menschen beginnen dann Hals über Kopf eine überstürzte Diät. Haben Sie schon einmal von dem berühmten Jojo-Effekt nach Diäten gehört oder ihn gar am eigenen Leib erlebt? Das geht folgendermaßen: Viele Menschen versuchen abzunehmen und beginnen in guter Absicht eine zeitlich begrenzte, kontrollierte Form des  Hungerns, also Diät genannt. Der Fehler, der meisten früher bekannten Diäten liegt darin, dass der Körper nicht dumm ist, und auf die zeitlich begrenzte reduzierte Versorgung mit Nährstoffen mit verringertem Verbrauch reagiert.

Wenn Sie ihren Körper so mit einer herkömmlichen Diät „trainieren“, dann ergibt sich danach folgendes Bild: Durch den verringerten Verbrauch setzt nach der Diät jeder Bissen Nahrung doppelt an, am liebsten am Bauch und im Hüftbereich.

Wichtiger also als Diäten, die ihren Energieverbrauch senken, ist also eine langfristige Umstellung der Ernährung. Eine Umstellung, die man auch durchhalten kann.

Aber keine Sorge, Forever hat ja nun ein sehr effizientes und erfolgreiches Gewichtsmanagement-Programm: FOREVER F.I.T.! Mit diesem effektiven Programm gehört das Achterbahnfahren mit dem Gewicht der Vergangenheit an.

Denn: FOREVER F.I.T. ist keine Diät, sondern eine Entscheidung!

Im Mittelpunkt des FOREVER F.I.T.-Programms stehen die beliebten FOREVER Ultra™ Shakes. Die Shakes sind in zwei leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich und seit einigen Wochen im neuen, praktischen Beutel zu 15 Portionen erhältlich!  Der FOREVER Ultra™ Vanilla Shake Mix und der FOREVER Ultra™ Chocolate Shake Mix beinhalten alle Vitalstoffe und bilden ein Ernährungsprogramm auf der Basis von nicht gentechnisch verändertem Soja-Eiweiß. Genießen Sie die Drinks anstelle Ihrer Hauptmahlzeit im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung.

FOREVER Ultra™ Vanilla Shake Mix
Art. 470

Inhalt: 375 g = 15 Portionen à 25 g

hier können Sie den FOREVER Ultra Vanilla Shake Mix direkt bestellen

Klicken Sie hier für das Produktblatt vom FOREVER Ultra Shake Mix.

FOREVER Ultra™ Chocolate Shake Mix
Art. 471

Inhalt: 405 g = 15 Portionen à 27 g

hier können Sie den FOREVER Ultra Chocolate Shake Mix direkt bestellen

Klicken Sie hier für das Produktblatt vom FOREVER Ultra Shake Mix.

Viel Spass beim Ausprobieren des FOREVER Ultra Shake Mix wünscht Ihnen

Mister Aloe (Markus Brucker)  und das FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Entnommen aus dem FOREVER Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Triathlon ist eine Lebenseinstellung

STEFAN SCHMID, der von FOREVER gesponserte TRIATHLET, geht seit zwei Jahren als Profi an den Start .
Aktuell laufen die Vorbereitungen für seinen nächsten Wettkampf auf Hochtouren – am 9. November steht der IRONMAN Fortaleza in Brasilien an. Nach einem Trainerwechsel Anfang des Jahres ist der 27-Jährige wieder auf der Erfolgsspur.

FOREVER: Alles läuft derzeit bestens, was hat sich mit deinem neuen Trainer geändert?
Stefan: Ich trainiere jetzt deutlich mehr im hochintensiven Bereich. Außerdem legt mein Trainer Michael Krüger aus Dänemark großen Wert auf das Thema Regeneration. Pro Woche habe ich zwei „Ruhetage“. An einem dieser Tage schwimme ich lediglich locker für eine Stunde, den anderen habe ich komplett frei. Das macht sich bemerkbar.

FOREVER: Wie sehen die Erfolgserlebnisse in der Praxis aus?
Stefan: Ende August startete ich beim META MAN Bintan in Indonesien. Es ging dort über die IRONMAN-Distanz, das sind 3,8 km Schwimmen, 180 km Rad fahren und 42 km Laufen. Das war mein erster Saisonhöhepunkt in diesem Jahr – mit meiner Leistung war ich sehr zufrieden! Ich stieg als Zweiter aus dem Wasser – Schwimmen ist eigentlich eher meine Schwäche, fuhr die schnellste Radzeit und wechselte als Erster auf den  abschließenden Marathon. Leider ereilten mich bei Kilometer acht starke Magenprobleme. Am Ende habe ich dann als Vierter nur knapp das Podium verpasst. Auch wenn ich mit meiner Platzierung noch nicht zufrieden war, fällt mein Fazit dennoch positiv aus. Ich habe mich in allen drei Disziplinen deutlich verbessern könnenund freue mich jetzt auf die kommenden Rennen.

FOREVER: Die Produkte von FOREVER begleiten dich von morgens bis abends. Wie setzt du diese ein und welche positive Wirkung bemerkst du?
Stefan: Ich beginne meinen Tag mit dem FOREVER Aloe Vera Gel™ / FOREVER Aloe Vera™. An den Tagen, an denen ich sehr früh mit meinem Training starte – häufig schwimme ich bereits um 5.30 Uhr morgens – besteht mein Frühstück aus einem Fastbreak-Riegel und einer Dose FAB. Vor allem das FAB gibt mir „Sofort-Power“ und ich kann schon früh morgens gute Leistungen bringen. Unmittelbar nach meinen Trainingseinheiten trinke ich FOREVER AGRI+™. Bis zu 20 Minuten nach dem Training gibt es dann noch einen FOREVER Ultra Shake. Das Besondere ist die hohe Qualität. Dank den High-End-Produkten von FOREVER erhole ich mich schneller, bin seltener krank und fühle mich vitaler.

FOREVER: Triathlon zählt zu den härtesten Sportarten – was sind diese genialen Momente, die alles wett machen?
Stefan: Triathlon ist für mich nicht einfach nur ein Sport, sondern eine Lebenseinstellung. Zu sehen, wo meine Grenzen sind, und diese nach oben zu verschieben ist für mich das Besondere.

FOREVER: Wo siehst du dich in zehn Jahren?
Stefan: In zehn Jahren bin ich 37. Vorausgesetzt ich bleibe gesund und Triathlon macht mir weiterhin so viel Spaß, möchte ich auf der Langdistanz ganz vorne mit dabei sein. Mit FOREVER.

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Entnommen aus dem FOREVER Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Mit den FOREVER Ultra Shakes auf der sicheren Seite beim Abnehmen

Nach etlichen Experimenten mit den FOREVER Ultra Shake Vanilla (Art. 324) und FOREVER Ultra Shake Chocolate (Art. 325) stellte sich heraus, dass die Mischung mit Haferflocken oder Müsli nicht nur köstlich, sondern auch sehr bekömmlich ist.

Viele Menschen vertragen ja tierisches Eiweiß nicht besonders gut und reagieren darauf mit Blähungen, etwa bei laktosehaltigem Milcheiweiß (Whey-Protein bzw. Molkenprotein). Der große Vorteil des bekömmlichen Soja-Eiweißes in den FOREVER Ultra Shakes ist: Sie sind frei von Laktose und vollkommen vegetarisch.
Deshalb ist der Shake auch für Veganer bestens geeignet. Für sie peppen ein paar Löffel FOREVER Ultra Shake jedes Müsli auf, auch ohne Milch.

Die Mischung von FOREVER Ultra Shake mit Müsli ist ein echtes „Kraftfutter“: Je älter ein Mensch wird, umso seltener isst er. Wer also dazu neigt, schnell Gewicht zu verlieren, der hat mit der Mixtur Müsli und Shake sein neues Geheimrezept gefunden, nach dem Motto Trinken ist einfacher als Essen.

Auch wer sich regelmäßig im Sport verausgabt und Gewicht verliert, der wird mit dem Mix viel Freude bei der Regeneration haben.

Aber auch für alle, die daran interessiert sind, Gewicht zu verlieren, sind die FOREVER Ultra Shakes interessant, da sie ein oder zwei komplette Mahlzeiten am Tag vollwertig ersetzen können. Anders als bei vielen Riegeln und Pulvern, denen eine ganze Reihe von Nährstoffen fehlen, können Sie sich bei den FOREVER Ultra Shakes 100 Prozent darauf verlassen, dass mögliche Mangelerscheinungen beim Ersetzen von ganzen Mahlzeiten ausgeschlossen sind. FOREVER hat eben nicht die aufwändige Herstellung eines echten Mahlzeitersatzes gescheut und kann seine Shakes somit zu Recht als „Mahlzeitersatz nach § 14a der Diätverordnung“ ausweisen. Darüber hinaus haben Sie einen genauen Überblick, wie viel Kalorien Sie mit welcher Menge an FOREVER Ultra Shake zu sich nehmen. Das hilft enorm.

Wer gleich ein ganzes Paket für sein professionelles Gewichtsmanagement schnüren möchte, dem seien die beiden FOREVER inShape Touches Start (Art. 961) und Stay (Art. 962) empfohlen. Für ein rundum gutes Gefühl.

Schreiben Sie mir eine Email an info@markus-brucker.com oder rufen Sie mich an +49 (0)781 926 7630 und wir erarbeiten einen gemeinsamen Ernährungsplan für Ihr persönliches  Wunschgewicht.

Viel Spass beim Testen der FOREVER Shakes wünscht Ihnen

Ihr FOREVER Team mit Markus Brucker und dem FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

Hier noch mal der Tipp für Sie zum praktischen Download.

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Entnommen aus dem FOREVER Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Mit FOREVER inShape zum Wunschgewicht:
Silke Balles von 81,5kg auf 71 kg: Ziel 67 kg

Ziel vor Augen
„Das war mein Ziel: Bei der FOREVER inShape Challenge wollte ich unbedingt zwei Karten für das DACH Midsummer Event in Arbon gewinnen“, erklärt Silke Balles. „Ich wusste, wenn meine 18-jährige Tochter sieht, wie viele junge und dynamische Leute in der Schweiz aktiv sind, dann steckt das an – und es hat geklappt“, berichtet die Senior Managerin strahlend. Nicht nur, dass ihre Tochter jetzt auch mit FOREVER arbeitet, nebenbei hat sie ebenfalls ein paar überflüssige Pfündchen nach dem Abistress wieder abgebaut. Genauso der Ehemann von Silke Balles: Acht Kilo weniger bringt er dank dem FOREVER inShape-Konzept auf die Waage.

So gut wie keine Kohlenhydrate
„Da ich FOREVER hauptberuflich arbeite und bei meinen Vitalberatungen sehr viel am Schreibtisch sitze, kann ich nicht auch noch einen Haufen Kohlenhydrate zu mir nehmen. Das wurde mir schnell klar, da kann der Körper ja nur ansetzen“, so die dreifache Mutter aus dem Odenwald. „Also habe ich das Brötchen morgens einfach durch einen Shake ersetzt und zusätzlich FOREVER Active Probiotic® und Fields of Greens® zu mir genommen – für den Darm sehr wichtig“, verrät Silke Balles weiter. Im Hause Balles wird mittags immer ordentlich gekocht, mit Gemüse und Salat, also vollwertig. Dazu FOREVER Arctic Sea®, vier Stück am Tag. „Auch zum Nachtisch esse ich mal was Süßes, aber abends lasse ich die Kohlenhydrate wieder weg. Da wird Eiweißreiches serviert, zum Beispiel Lachs, Gemüse, Salat, Eiweißbrot oder Ähnliches. Vor dem Zubettgehen dann noch FOREVER Nature-Min®. Und wenn ich lange arbeite, Team- oder Vitaltreffs habe, dann trinke ich einfach einen Shake – das geht schnell und ist praktisch. Das Erstaunliche ist: Ich habe nie Hunger gehabt! Ein einziges Mal – das war ja schon fast schön“, meint die Senior Managerin schmunzelnd.

FOREVER inShape = Lebensqualität
„Das Beste ist – neben der Figur: Man fühlt sich toll, viel wohler in seiner Haut und voller Energie! Ich habe überhaupt keine Durchschlafprobleme mehr“, freut sich Silke Balles. „Man muss allerdings durchhalten – in den ersten drei Wochen wollten bei mir einfach keine Kilos purzeln, dann ging es rapide runter“, so die Vertriebspartnerin. „InShape ist tatsächlich eine Entscheidung, nämlich die Ernährung umzustellen – unterstützt von unseren qualitativ so hochwertigen Produkten. Für mich bedeutet das Konzept neue Lebensqualität. Ich habe verstanden, wie mein Körper am besten tickt, wie er sich wohler fühlt. Wenn ich abends mal eingeladen bin und Kohlenhydrate esse, dann fühle ich mich schnell träge – und habe zudem am nächsten Morgen richtig Hunger“, analysiert Silke Balles.

Der Boom fürs Geschäft überhaupt
„Auch meine Teampartner machen mit, wir haben Gruppen über Facebook gegründet, Erfahrungsberichte geteilt. Bilder sagen mehr als tausend Worte. 70 Neue in einer Gruppe – in nur einer Woche, – die sich für das Konzept interessieren, das ist sensationell“, freut sich die Senior Managerin, bei der sich auf einmal auch ehemalige Kunden melden und nur schreiben: „Ich will auch!“ „Meine Empfehlung lautet: Selbst vormachen, nur dann kann man brennen – und das Gefühl weitergeben“, empfiehlt die erfahrene Vertriebspartnerin, „aktuell wiege ich 71 Kilo, mein Endziel sind 67 Kilo. Ich werde definitiv bei FOREVER inShape bleiben!“

Schreiben Sie mir eine Email an info@markus-brucker.com oder rufen Sie mich an +49 (0)781 926 7630 und wir erarbeiten einen gemeinsamen Ernährungsplan für Ihr persönliches  Wunschgewicht.

Viel Spass beim Erreichen Ihres Wunschgewichtes wünscht Ihnen

Markus Brucker und Team

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Entnommen aus dem FOREVER Light Magazin von FOREVER Living Products Deutschland

FOREVER InShape Konzept: Ich esse mehr und nehme ab!

Zehn Kilo runter – in acht Wochen:
Das ist das geniale Ergebnis von Peter Eiskirch, IT-Chef von FOREVER Deutschland, Österreich und der Schweiz. Der studierte Betriebswirt mit Schwerpunkt Datenverarbeitung wog Anfang des Jahres fast 115 Kilo, bei einer Größe von 1,80 Meter. „Nach dem weihnachtlichen Festschmaus dachte ich mir Mitte Januar, jetzt ist endgültig Schluss – ich gehe es mit FOREVER inShape richtig an“, so der 47-Jährige.

Viel Eiweiss, weniger KOHLENHYDRATE
„Ich habe meine Ernährung total umgestellt, ernähre mich viel bewusster. Kohlenhydrate stehen kaum noch auf dem Speiseplan“, verrät der langjährige IT-Experte, der vor FOREVER schon zehn Jahre lang für die technische IT eines Unternehmens europaweit verantwortlich war. „Zum Frühstück gibt es vor allen Dingen Eiweiß, zum Beispiel ein Eiweißbrot mit Hüttenkäse und wenig Marmelade. Mittags freue ich mich immer auf einen herrlichen Salat und abends stehen Fleisch – gerne Steaks – und Fisch in allen Variationen auf dem Speiseplan. Wenn es schnell gehen muss, dann natürlich auch gerne ein leckerer FOREVER Ultra Shake“, so Peter Eiskirch weiter, der vorher schon diverse Diäten ausprobiert hat – immer aber schlug der Jojo-Effekt zu. „Es ist wirklich wahr: Ich esse jetzt mehr als früher – und nehme ab! Früher habe ich zum Beispiel gar nicht gefrühstückt oder wenn, dann etwas Süßes. Jetzt esse ich regelmäßig und zwischendurch gibt’s Gemüse, eine Paprika oder Möhren zum Beispiel. Das Erstaunliche ist: Ich vermisse nichts“, freut sich der gebürtige Koblenzer.

Sport und FOREVER ARGI+™
„Natürlich mache ich jetzt auch – oder versuche zumindest, das durchzuhalten – dreimal die Woche Sport: Ausdauertraining und Power Plate, dem Fett also zu Leibe „rütteln“, scherzt Eiskirch. „Wenn man FOREVER ARGI+™ nimmt, hat man wirklich keinen Muskelkater, das ist einfach super. Außerdem nutze ich natürlich alle anderen Produkte aus dem FOREVER inShape Touch, von FOREVER Nutra Q10TM über FOREVER Arctic Sea® bis hin zu FOREVER Nature-Min® – Start, Shape, Stay ist auch mein Motto geworden“, so der Rheinländer.

Neues Lebensgefühl
„Der erste Tag, der war wirklich hart – aber seitdem fühle ich mich ungelogen besser. Besonders mittags, da hatte man nach einem Schnitzel mit Pommes doch mal einen Durchhänger – aber das ist jetzt vorbei“, erklärt der IT-Chef überzeugend, der aus dem Bekannten- und Kollegenkreis nur positive Reaktionen erfährt. „Eine frühere Kollegin hatte mir aufgrund meines Bauchumfangs den Spitznamen ‚Feinkostgewölbe‘ verpasst, das trifft nun nicht mehr zu“, freut sich Eiskirch schmunzelnd, der allerdings nach wie vor auf selber Kochen, Gourmetküche und gute Weine steht. „Mein Ziel sind 85 Kilo – die möchte ich mit Hilfe des FOREVER inShape-Konzepts Mitte nächsten Jahres erreichen. Und das schaffe ich auch“, so Peter Eiskirch abschließend.

Viel Erfolg beim Abnehmen wünscht Ihnen

Markus Brucker und das FOREVER Aloe Vera Team

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Entnommen aus dem FOREVER Newsaper von FOREVER Living Products Deutschland

FOREVER InShape: Fast 20 Kilo weniger

Erst mit FOREVER InShape zum Erfolg

„Seit 30 Jahren versuche ich immer wieder diszipliniert abzunehmen … Nach meinen Schwangerschaften habe ich ständig zugenommen und alles Mögliche versucht – ohne Resultat. Erst das ganzheitliche Konzept von FOREVER hat den Erfolg gebracht“, erklärt Susanne Reininghaus, die Diabetikerin (Typ 2) war. „Mein Ausgangsgewicht Ende 2013 belief sich auf 93 Kilo, zunächst begann ich unter Aufsicht meines Hausarztes eine strenge Diabetes-Therapie. Nach dieser ersten Phase habe ich meine Ernährung dem FOREVER inShape-Konzept entsprechend umgestellt: Shakes, inShape-Ernährung und viel Bewegung. Jetzt wiege ich genau 74,5 Kilogramm“, berichtet die Schweizerin aus dem Kanton Zürich stolz.

Abnehmen mit Genuss

„Zum Frühstück gibt es bei mir einen Smoothie mit 125 Gramm Himbeeren, zwei Deziliter Sojamilch, der gleichen Menge Wasser, einen halben Löffel FOREVER Ultra Vanilla Shake, dazu je einen Esslöffel Weizenkeime, Haferkleie, geschroteten Leinsamen, nach Lust und Laune auch mal ein paar Blätter Salat, Spinat, ein kleines Stück Banane oder Ähnliches. Ein Deziliter Aloe Vera (Gel), zwei Absorbent-C, zwei FOREVER VitTM, zwei bis drei Fields of Greens®, ein Shape (= LeanTM in D/A) und ein paar Baumnüsse landen ebenfalls in meinem köstlichen Smoothie“, verrät die Managerin. Mittags sieht ihr Speiseplan sehr viel Salat und Gemüse mit magerem Eiweiß, zum Beispiel Tofu, und wenig Kohlehydrate (Vollkornbrot, Vollkorn-Teigwaren, Reis oder Kartoffeln) vor. Ist die Managerin unterwegs, gönnt sie sich einen FOREVER Ultra Chocolate Shake und etwas Gemüse zum Knabbern. „Abends freue ich mich auch auf sehr viel Salat und Gemüse, dazu etwas Eiweiß, lasse die Kohlenhydrate dann ganz weg“, so Susanne Reininghaus weiter. „DAS BESTE IST: ICH HABE ÜBERHAUPT KEINEN HUNGER – GENIESSE DAS INSHAPE-PROGRAMM UND FÜHLE MICH SEHR WOHL. Für meinen Mann ergänze ich abends die Mahlzeiten mit Pasta, Reis und Ähnlichem“, berichtet die Vertriebspartnerin.

Bewegung inklusive Motivation

„Natürlich bewege ich mich noch mehr als früher. Dreimal pro Woche begebe ich mich für 15 Minuten auf eine Vibrationsplatte, einmal wöchentlich steht Fitness-Training oder Aqua-Fit auf dem Programm. Mehrmals pro Woche gehe ich wirklich zügig an der frischen Luft, wenn möglich baue ich kleine Sprint-Intervalle ein“, verrät uns die Schweizerin weiter. „Ich kann nur sagen: Es gibt auch einen Genuss außerhalb von Fast-Food und ungesundem Schlemmen“, erklärt Susanne Reininghaus überzeugend. Ihr Tipp an alle Mitstreiter: „NIEMALS, NIEMALS (!!) AUFGEBEN! SEID ES EUCH WERT!“

„ICH FÜHLE MICH EINFACH FANTASTISCH, SCHÖN, VOLLER ENERGIE – und habe ein neues Hobby: Shoppen!“, freut sich Susanne Reininghaus lachend, Senior Manager aus der Schweiz, bei der die Waage dank der ERFOLGREICHEN UMSETZUNG DES FOREVER INSHAPE-KONZEPTS Anfang April bereits 18 Kilogramm wenigerangezeigt hat. „Ganz wichtig: Nur DREI MAHLZEITEN AM TAG MIT MINDESTENS VIER STUNDEN PAUSE DAZWISCHEN, KEINE ZWISCHEN-SNACKS UND VIEL TRINKEN, mindestens 2,5 Liter“, so die neue Gesundheitsexpertin.

Viel Erfolg wünscht Ihnen

Markus Brucker und Team

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Entnommen aus dem FOREVER Newsaper von FOREVER Living Products Deutschland

FOREVER FAB und FOREVER Ultra: FABulös aufgetankt und ULTRAmäßig ausgeruht

Wer Kaffee trinkt, spürt schnell, was Koffein mit dem menschlichen Körper macht. Muss man nicht mehr erklären.

Aber die wenigsten Menschen wissen, dass auch bestimmte Vitamine ganz natürlich zur Verringerung der Müdigkeit beitragen. Dahinter steckt keine Magie: Ein aktiver Lebenswandel mit Arbeit oder Spaß verbraucht nicht nur Kalorien, sondern auch Vitamine und andere Mikronährstoffe. Es ist ein bisschen wie beim Autofahren: Wenn sich die Vitaminspeicher leeren, wandert die Nadel der Tankanzeige langsam in den roten Bereich – wir spüren das als Ermüdung.

Vitamine treten also nicht wie ein Espresso auf das Gaspedal, sondern sie füllen unseren leeren Vitamintank wieder auf. Zur Verringerung von Müdigkeit bei langen Arbeitstagen oder Partynächten bieten sich hierfür vor allem die Vitamine B3, B6 und B12 an.  Alle drei arbeiten – für einen normalen Energiestoffwechsel – mit dem Vitamin B5 (Pantothensäure) zusammen. Diese Pantothensäure trägt auch zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei. Neurotransmitter spielen eine wichtige Rolle für die Stimmung und die Funktion des Gehirns. Aus diesem Grund trägt die Pantothensäure zu einer normalen geistigen Leistung bei.

Die FOREVER Vitality Drinks FAB und FAB X – FOREVER active boost TM (Art. 321/440) enthalten alle eben genannten Vitamine  plus Guarana-Extrakte, was Sie lange wach und aktiv hält. Was aber tun, wenn Sie am Abend nur eben mal für die ein/zwei Stunden Sporttreiben fit sein möchten, danach aber zeitnah schlafen gehen möchten?

Dafür empfehle ich Ihnen: Probieren Sie die Mikronährstoffmischung ARGI+TM von FOREVER (Art. 320) eine halbe Stunde vor dem Sport. Es enthält ebenfalls die B-Vitamine zur Verringerung von Müdigkeit, aber enthält kein schlafstörendes Koffein. Denn die Mikronährstoffe in diesem diätetischen Lebensmittel sind kein zwanghafter Tritt aufs Gaspedal. ARGI+TM erweitert wie beim Auftanken nur Ihre Möglichkeiten. Sie behalten volle Entscheidungsfreiheit, ob sie danach schlafen gehen – oder die Nacht durchmachen.

Es gibt aber noch mehr Mikronähstoffe, die dazu beitragen, Ermüdung und Müdigkeit zu verringern. Dazu zählen: Eisen, Vitamin C, Magnesium und die B-Vitamine B2, B3, B5, B6, B9 (Folat) und B12.

All das finden Sie in den neuen FOREVER ULTRA Shakes Vanilla und Ultra Shake Chocolate (Art. 324/325). Der enthält wirklich alle Mikronährstoffe, um bis zu zwei Mahlzeiten am Tag zu ersetzen. Weil die Herstellung eines so hochwertigen Produktes aber sehr aufwändig ist, scheuen die meisten Hersteller die damit verbunden Kosten. Deshalb dürfen nur wenige ihr Produkt wie FOREVER als „Mahlzeitersatz“ bewerben. Ihre Gesundheit war uns das wert.

PS: Nur weil Sie den Körper immer vollgetankt haben, müssen Sie nicht die ganze Nacht durchfahren… Wer über Wochen die folgenden Warnzeichen von seinem Körper bekommt: innere Unruhe, Gereiztheit und Schlafprobleme, der braucht keinen doppelten Espresso, sondern neben dem Auffüllen der Nährstoffspeicher auch Entspannung und ausreichend Schlaf. Achten Sie auf sich beim „Gasgeben“. Wer ausgeschlafen ist, der fühlt sich wohl – und dem hört man gerne zu. In der Ruhe liegt die Kraft

Hier noch einmal der Tipp zum praktischen Download.

Ihr Ralf Langner mit Markus Brucker und Team

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Entnommen aus dem FOREVER Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Es gibt Mittagessen, bei denen weiß man schon vorher, dass sie in puncto Geschmack, Gesundheit und  Gewichtszunahme Entsetzliches anrichten werden.  Aber den Kollegen zuliebe lässt man sich gerne mal zu einer Imbissbude mitschleppen.  Wer seinen Körper bei der kalorienreichen Nahrung helfen will, der nimmt vor dem Essen eine Kapsel FOREVER Lean^TM (Art. 289, auch in beiden neuen inShape Touches enthalten) und macht danach einen flotten Spaziergang. Das in den Lean enthaltene Spurenelement Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe (Fett und Kohlenhydrate) solcher oft kalorienreichen Mahlzeiten bei.

Wer aber seiner Gesundheit zuliebe abnehmen will, der sollte entsetzliche Fastfood-Mahlzeiten aber am besten ganz mit etwas Gesünderem ersetzen. Da gibt es seit einiger Zeit eine ganze Menge eiweißhaltiger Riegel und Shakes. Aber ACHTUNG: Es gibt eine Menge Produkte, die dem Verbraucher vorgaukeln, dass er mit dem beworbenen Produkt ganze Mahlzeiten ersetzen könnte, ohne Mangel zu leiden. Meist ist das nicht der Fall.

Oft fehlen diesen Riegeln und Pulvern eine ganze Reihe von Nährstoffen. Nur wenn das Produkt eindeutig als „Mahlzeitersatz nach § 14a der Diätverordnung“ ausgewiesen ist, sind mögliche Mangelerscheinungen beim Ersetzen von ganzen Mahlzeiten ausgeschlossen. Und wegen der aufwändigen Herstellung eines echten Mahlzeitersatzes sind nur die wenigsten als solcher ausgewiesen.

Der Verlust an Muskelmasse durch die mangelnde Versorgung mit lebenswichtigem Eiweiß und Vitalstoffen ist bei Diäten ursächlich für den so genannten Jo-Jo-Effekt verantwortlich. Wegen dieses Jo-Jo-Effekts führen auch alle Null-Diäten zu einer dramatischen Gewichtszunahme nach Abschluss des Hungerns. Wenn durch Diäten Muskelmasse schwindet, dann sinkt der Energieverbrauch und die Überschüsse werden direkt in Fett umgewandelt. Herkömmliche Diäten trainieren also praktisch den Körper zur Fettleibigkeit.

Klar ist inzwischen, dass der Mangel an bestimmten Nährstoffen durch Diäten in der Tat mehr Schäden anrichten kann, als nur den Jo-Jo-Effekt auszulösen. Wissenschaftler bestätigen auch ein klares Absinken des Intelligenzquotienten bei vielen Abnehmprogrammen. Man kann sich also geradezu dumm und dusselig hungern. Noch frustrierender sind handfeste Depressionen durch Diäten. Na Mahlzeit…

Statt auf kurzfristige Diäten setzt man bei Forever Living Products auf einen ganzheitlichen Ansatz, der richtige Ernährung mit Bewegung kombiniert. Das nachhaltige inShape-Programm arbeitet ohne die radikalen Hungerphasen einer herkömmlichen Diät. Stattdessen tauscht man ein, oder zwei Mahlzeiten durch einen eiweißreichen und schmackhaften Shake aus. Der neue FOREVER Ultra Vanilla Shake mit verbesserter Produktformel aus dem FOREVER inShape Start Touch (Art. 961) oder FOREVER inShape Stay Touch (Art. 962) ist 100 % vegan und enthält alle Vitamine, Spurenelemente und die für das Gehirn so wichtigen essenziellen Fettsäuren. Dieser Shake ist Ersatz für ein oder zwei herkömmliche Mahlzeiten am Tag, entsprechend § 14a der Diätverordnung. Der inShape-Anwender muss also kein Mikronährstoffdefizit mit seiner schlechten Laune bezahlen.

Der FOREVER Ultra Vanilla Shake ersetzt alle Nährstoffe einer Mahlzeit in einem perfekten Verhältnis von Eiweiß, Kohlenhydraten und Mikronährstoffen. Dabei gibt er dem Körper auch eine genau dosierte Menge an Kohlenhydraten. „Denn die angelagerten Fettreserven kann ein Körper nur im Feuer der Kohlenhydrate verbrennen“,  berichtet  FOREVER Produktmanager Ralf Langner.

Ersetzen Sie einfach eine Mahlzeit am Tag, vorzugsweise mittags oder abends, mit einem FOREVER Ultra Vanilla Shake aus dem FOREVER inShape Start Touch oder FOREVER inShape Stay Touch. Sie verpassen nichts. Statt dummen Diäten leben wir lieber leicht: das FOREVER inShape-Programm.

Viel Erfolg beim Abnehmen und Schlankbleiben wünscht Ihnen

Ihr FOREVER Marketing-Team mit Markus Brucker und Team

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Aus der Form geraten

Puuuh, geht’s Ihnen auch so? Trotz aller guten Vorsätze hat man sich auch diesmal über die Feiertage durch zahllose Kuchenbleche, Keksdosen und Fleischmahlzeiten durchgefuttert. Man schnauft beim Treppensteigen. Selbst wenn die Waage nicht wesentlich mehr Gewicht anzeigt, so hat doch eine schleichende Umverteilung der vorhandenen Kilos stattgefunden. Am Bauch und an den Hüften jedenfalls scheint sich das Fett nun wesentlich wohler zu fühlen…Hilfe!

Der Grund für diese unvorteilhafte Umverteilung ist der Bewegungsmangel der letzten Wochen gepaart mit den bisweilen zwanghaften Nahrungsmittelritualen der Feiertage. Und an Silvester dann noch der Raketentreibstoff unter den Kalorien: Alkohol. Was tun?

Die Lösung funktioniert in diesem Fall genau umgekehrt wie das Problem: Essen Sie nur noch morgens und mittags volle Mahlzeiten und nehmen Sie abends nur noch kleine Mahlzeiten mit hohem Eiweißanteil zu sich. Oder ersetzen Sie das Abendessen gleich durch einen eiweißreichen Shake: Am besten entscheiden Sie sich für den FOREVER Ultra Shake Vanilla oder FORVEVER Ultra Chocolate (Art. 324/325).

Erhöhen Sie die Aufnahme an Chrom in Ihrer Ernährung, z.B. mit zwei bis drei Paranüssen am Tag. Noch kalorienärmer geht das übrigens, indem Sie vor einer Hauptmahlzeit eine Kapsel FOREVER Lean^TM (Art. 289) zu sich nehmen. Das enthaltene Chrom (100% des Tagesbedarfs) trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
Genau das Richtige nach den zuckerreichen Lebkuchenattacken.

Herzliche Grüße,
Ihr DACH-Marketing-Team mit Markus Brucker und Team

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